Desenvolvimento Humano

AUTOESTIMA E POTENCIAMENTO DA PERSONALIDADE

MÓDULO 1 – Introdução. Tipos de Autoestima. Características de pessoas com alta autoestima. Pessoas com baixa autoestima. Pessoas com autoestima elevada. Elementos que formam a autoestima. Elementos ligados à autoestima. Autoconceito.

MÓDULO 2 – Como a baixa autoestima afeta as relações.

MÓDULO 3 –Autoestima vital. Limites e capacidades. O autorrespeito. Autoconhecimento. Desenvolvimento da autoestima. Fatores alargados.

MÓDULO 4 -. Valores fundamentais da autoestima. Segurança. Sentido de identidade. Autoconceito limitado. Para uma boa compreensão do autoconceito. Sentido de pertença.

MÓDULO 5 – Motivação e finalidade. Competência pessoal. Atitudes positivas e autocuidado. A autoestima na família. Melhorar a autoestima.

MÓDULO 6 – Sã autoestima. Conceito de si mesmo. Viver conscientemente. Aprender a aceitar-se. Libertação da culpa. Viver de forma responsável. Atitudes coerentes.

Início: a qualquer momento.  Investimento: 35,00€. Inscrições

 

RECONSTRUÇÃO PESSOAL

MÓDULO 1 – Como construir uma autoconfiança firme. Sou Insubstituível.

MÓDULO 2 – Autorrealização. Ser feliz sem culpa.

Início: a qualquer momento.  Investimento: 25,00€. Inscrições

 

O COMPORTAMENTO

MÓDULO 1 – Estilos Comportamentais: Agressivo. Passivo. Manipulador. Assertivo.

MÓDULO 2 – Estilos de comunicação verbal e não verbal e atitudes de cada estilo comportamental.

MÓDULO 3 – Micro expressões faciais e olhar.

Início: a qualquer momento.  Investimento: 25,00€. Inscrições